项目推广| 【健身】滚蛋吧！身材焦虑！

瘦弱无力？虚胖臃肿？HRT后骤然变胖？总是对自己的身材不满意？想健身？

去线下健身馆的你，如何克服心理障碍走进公用浴室和更衣室？

和私教、搭档如何解释自己的性别认同和身材需要？

在线上各种眼花缭乱的健身APP中，真正了解和懂得跨性别兄弟所需要的又有多少？

拜托！！！我就是想简简单单健个身好吗！！！！

他来了他来了！

兄弟盟特邀B站健身up主：heipizhu

帅气来袭！

做为跨性别兄弟的他，做了6年的运动员和7年的私人教练，是国家一级运动员，有着13年的运动经验。还有谁能比他更合适帮助兄弟们来运动健身呢？

专业资格认证:

• YESOUL功率单车认证教练

• SPINNING 三星国际认证教练

• SCHWINN 铜级国际认证教练

• BLASTFX 国际认证教练

• HOLOFIT认证教练

• RADICALPOWER/ELEVEN国际认证教练

工作经历：2014——至今

• 唤潮健身团操部主管：

- 管理六家门店的排课、选拔教练及对教练的培训工作

• 舒适堡健身团操部主管：

- 管理上海地区门店教练的选拔及排课等日常工作

• 舒适堡健身团操部教练美格菲健身团操部教练：

- spinning/ holofit/ core/ blast fx 等团操课程

•小乔健身spinning 视频教练：

- 通过线上直播对会员进行spinning 课程教授

什么？又有问题了！？

上班时间忙跟不上课程？在学校没法吃健身餐？身边没有器械没法运动？

猫  哥  提  示

这都不是问题！不是问题！！！

本期健身课程全程采用线上模式，根据个人自身条件情况和现有环境安排训练任务和饮食。

不仅可以可随时随地用碎片时间健身，还有老猪详细的视频动作讲解，让你可以随心选择自己合适的时间地点进行训练。在家、在宿舍，甚至没有任何器械也可以参与！训练过程中可随时进行提问，微信群即时文字图片反馈，还有健身小助理帮你记录每日训练情况！社恐的你再也不用焦虑恐慌了吧~

哪怕有拖延症的你——有如此帅气的私人教练老猪，暴躁的温柔的督促你，看着这么帅这么完美的老猪依然在每天健身，你还有什么不运动的借口呢！

什么？你问我，这么贴心的训练计划，

这么帅气又专业的私人教练，是不是超级贵呢？

真！的！不！是！

老猪在上海普普通通一节私教课，也要750-850元。21天最起码也要一万五千元！

但是！

这次21天可随时交流的线上私教课，就只要899元！做为兄弟盟首次开展的健身项目，首次报名的兄弟更享受直减100元的大力度优惠！

用一节私教课的钱，能买到21天老猪的美色……不是，21天老猪的私教课！还有什么可犹豫的呢！

内外兼美的老猪作为本次项目的合作方，他毅然决定把这次项目的自己部分收入，赞助给跨性别兄弟盟，以支持跨性别兄弟盟未来更好的发展！（此处必须有掌声！）

今天，我们健个身都有这么多阻碍和困难，都是因为做为跨性别不被看见、不被了解，甚至被人误解。

但今天可以是个起点！未来，跨性别兄弟盟要把提供同伴支持、议题探讨、社群培力、公众教育的平台继续努力做下去，促进跨性别兄弟的社群聚力和权益保护，更好地为兄弟们发声，更好地为兄弟们提供支持，兄弟盟会努力带领越来越多的兄弟，昂首阔步地迈向更阳光更幸福更充满希望的未来！

● 适合人群

体脂率较高，希望进行系统性减脂训练及饮食调控的跨性别兄弟和友跨的小伙伴们。

● 第一期项目周期

健身计划一个周期预计包含3周、共21天，

第一期健身周期：2021年5月10日—5月31日

● 开启形式

报名活动开始前制定训练计划，根据个人情况和环境制定21天个性化健身方案，不同动作会有针对性详细视频指导，每天反馈训练任务和饮食情况，随时调整训练方案。

如有其他疑问，可随时在健身微信群内向老猪或健身小助理提问。

● 报名收费

899元

首期限时优惠可优惠100元（可与优惠券同享）

● 项目管理推广方

（跨性别兄弟盟）

● 活动联系人

报名健身私教课，请联系猫哥～

如果你也有好主意，好想法，

愿意为跨性别兄弟盟做点什么的话，也请联系猫哥～

项目负责人：大胖

排版：咸煎蛋

临时主编：C先生

【往期回顾】